فوائد ترمس مطحون للجسم والبشرة وطريقة استخدامه 2024
فوائد ترمس مطحون للجسم والبشرة وطريقة استخدامه 2024، ترمس مطحون من ضمن أشكال الترمس التي تأتي بفوائد عديدة واستخدامات محددة، والترمس يقع ضمن البقوليات، وفي العادة لا يتم استخدام الترمس كما هو عليه، بل يتم طحنه أو نقعه أو طهيه على النار وغير ذلك، ويوجد في الترمس مادة مضرة بالجسم أحيانا، ومن هنا عليك بنقعه من يوم لخمسة أيام داخل كَمّيَّة من الماء والملح، للتخلص من هذه المادة، وخلال هذه المادة يجب تغيير المياه مرتين فأكثر.
الترمس المطحون يتم إعداده بطريقة سهلة، ولا يحتاج لجهد كبير، وهناك ترمس حلو وآخر مر، ويتم الاختيار بينهما حسب الرغبة، وخلال السطور التالية سنذكر فوائد الترمس المطحون لصحة الجسم:
- تناول الترمس بعد طحنه هو وسيلة للتخلص من الديدان التي تتجمع في المعدة.
- أيضا يزيد من معدل عملية الهضم، وبالتالي يتخلص الشخص من الانتفاخات وغيره.
- كذلك يجعل مستويات السكر داخل الدَّم طبيعية.
- يساعد في عملية التبول من خلال تسهيل إدراره.
- يساعد في التخلص من مشكلة البهاق والصدفية.
- يعد وسيلة للتخلص من الحروق والإكزيما.
- وضع بعض الخلطات التي تحتوي على ترمس مطحون على الوجه الدهني تساعده في التخلص من البثور وحب الشباب والرؤوس السوداء والجلد الميت وغير ذلك.
- في حال وجود دهون في الجسم، يمكن استعمال الترمس المطحون، حيث أنه يساعد على التخلص منها بشكل ممتاز.
- أيضا يساعد في طرد السموم من الجسم.
- يساعد في تحسين صحة القلب.
- يكسب العظام قوة.
- يساعد على فتح الشهية.
- الترمس مفيد جدا للشعر، فهو يقوي جذوره ويساعد في زيادة طوله، وأيضا يكسبه لمعانا، ويمنح فروته بعض المواد اللازمة لصحة أفضل.
- يعد الترمس أحد السبل التي تساعد في زيادة مناعة الجسم، وتحسينها.
- يقي من سرطان القولون.
شاهد ايضا: افضل ماسك لإزالة الرؤوس السوداء من اول استعمال
ماسكات بالترمس المطحون للوجه
المواد الطبيعية هي من أفضل ما يمكن استخدامه في تغذية البَشَرَة وعلاجها وتحسينها، لهذا إليك بعض وصفة الترمس المطحون لتفتيح بشرتك:
الخلطة الأولى:
- في البداية أحضري ملعقة حليب وكميتين متساويين من ماء الورد والترمس المطحون.
- بعد ذلك اخلطي الترمس وماء الورد ومن ثم ضعي الحليب واخلطي مجددا.
- ضعي الخلطة بشكل متساو على وجهك، وانتظري ربع ساعة، ومن ثم استخدمي المياه الفاترة للشطف.
- ينصح بتكرير ما سبق مرة كل أسبوع.
الخلطة الثانية:
- أحضري كَمّيَّة مناسبة من ماء الورد مع ١/٢ م نشا، و١ م ك ترمس مطحون.
- قلبي المكونات السابقة.
- ضعيها على وجهك، واتركيها لنصف ساعة، ومن ثم اغسلي وجهك بالغسول الملائم.
- كرري العملية ٣ مرات كل أسبوع.
شاهد أيضا: افضل ماسك الكولاجين الطبيعي والصناعي وفوائده
استعمال الترمس المطحون في تقليل معدل نمو الشعر
أغلبنا يواجه مشكلة وجود الشعر في جميع أنحاء الجسم، وإزالة هذا الشعر قد يتطلب جهدا، ولا شك أننا نرغب جميعا في الحصول على طرق لتقليله أو التخلص منه، ومن تلك الطرق ما يلي:
- أحضري أربعة أكواب من الماء ومعها كوب من الترمس المطحون (المر).
- اخلطي المكونين واتركيهما يوما.
- أزيلي شعر جسمك، ومن ثم استخدمي الخليط بفرده على البَشَرَة، وانتظري ساعة ومن ثم استخدمي المياه الفاترة للشطف.
- استمري في تكرار ذلك لمدة 3 أسابيع.
شاهد أيضا: ماسكات الشوفان الحليب والزبادي
خلطة الترمس المطحون للتخلص من الجفاف
البَشَرَة الجافة هي من ما يزعج النساء، وهناك علاجات عدّة كالكريمات، ولكن تأتي المرطبات الطبيعية في مقدمة العلاجات الآمنة والتي يفضلها الأغلبية، ويمكن استخدام وصفة تحتوي على ترمس مطحون للتخلص من هذه المشكلة.
- كل ما عليك هو إحضار ملعقة صغيرة من اللبن الرائب ومثلها من الحلبة المطحونة وكذلك مثلها من الترمس المطحون.
- قلبي المكونات جيدا ومن ثم استخدمي الخلطة على بشرتك وانتظري ثلث ساعة، ومن ثم استخدمي المياه الفاترة للشطف.
شاهد أيضا: ماسك الطحينة للوجه والزبادي
زيت الجوجوبا مع الترمس المطحون
عندما تقومين بعمل خليط من هذين المكونين، فإنك سوف تحصلين بإذن الله على فوائد متعددة، وباستعمالهما يمكن الحصول على خليط جيد جدا لبَشَرَة مشرقة ورطبة، فقط افعلي التالي:
- أحضري ملعقة صغيرة من الحليب ومثلها من زيت الجوجوبا وملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
- اخلطي المكونات.
- ضعي الخلطة على وجهك واتركيها ثلث ساعة، ومن ثم استخدمي المياه الفاترة للشطف.
- كرري العملية كل أسبوع.
شاهد أيضا: افضل ماسك لتبييض الوجه والجسم
خلطة الترمس المطحون للبَشَرَة الدهنية
يعاني أصحاب البَشَرَة الدهنية من تجمع الدهون في منطقة الوجه، وهذه الخلطة بإذن الله سوف تساعدك في التخلص من هذه الدهون، والطريقة كالتالي:
- أحضري ملعقة عصير برتقال كبيرة ومثلها ملعقة زبادي، وملعقتي ترمس مطحون كبيرتين.
- امزجي جميع ما سبق، واستعملي الخلطة مع التدليك بصورة دائرية، وانتظري ثلث ساعة، ومن ثم استخدمي المياه الفاترة للشطف.
- طبقي الوصفة كرتين أسبوعيا.
وفي الختام يعتبر الترمس من البقوليات ذات الطعم الرائع، ولكن يجب الانتباه لعدم الإكثار منه، فقد ينتج عن ذلك بطء في عملية الهضم، وزيادة معدل إفراز الغدد اللعابية، وأيضا قد تحصل مشاكل في البصر، ولكن في نفس الوقت، هناك خلطات ووصفات كثيرة رائعة على الإنترنت تحتوي على ترمس مطحون، يمكن استعمالها للعناية بالصحة والبَشَرَة.
