المحتويات
خطوات العناية بالجنين الشهر الأول لأجل العناية بجنيني في بداية الحمل، إن الأطفال زينة الحياة الدنيا فالقرآن أكد ذلك لذلك الأمومة شيء كبير ومهم لكل زوج وزوجة والأطفال أساس الحياة الزوجية، ودون الأطفال تصبح الحياة غير سعيدة ويسعى كلا الزوجين لتكوين أسرة وإنجاب الأطفال لتكتمل سعادتنا لأنهم سندنا في الكبر ونصبح بحاجة مساعدتهم وحنانهم فنحن نمنحنهم الحب وهم صغار ليعطوه لنا عندما نصبح في سن الشيخوخة وشعور الزوجة بأنها حامل تلك الفرحة والسعادة التي لا يعادلها فرحة في العالم لكلا الزوجين ولباقي أفراد عائلة الزوج وعائلة الزوجة.
جدول المحتويات
Toggleخطوات العناية بالجنين الشهر الأول
خطوات العناية بالجنين الشهر الأول هامة فلا بد من العناية بنفسك أيتها الأم الحامل فعندما تحافظين على صحتك بذلك تحافظين على الجنين ولكن نحتاج إلى بعض النقاط لنكون في مأمن من أي خطر قد يعصف بالجنين:
عدم شرب السوائل الساخنة
- الانتباه من شرب أي شيء ساخن وعدم الاستحمام بالماء الساخن فعند تكوين الجنين هو عبارة عن بعض نقاط من الدم مجتمعة والشيء الساخن مضر بتلك القطرات وقد تتفتت نتيجة السخونة.
إقرأ أيضا:طرق شد بشرة الوجه بالعلاج والتمارين 2022
الابتعاد عن رفع الأشياء ذات الوزن الثقيل
- عندما ترفعين أغراض البيت الثقيلة أو أي شيء ثقيل يعرضك للنزيف وخسارة الجنين وقد يؤثر ذلك على حياة المرأة بسبب النزيف.
الابتعاد عن العلاقة الجنسية في بداية الحمل
- أنها مؤذية للمرأة والجنين بآن واحد مما يجعل الأم مرهقة وضعيفة وتصبح عرضة لخسارة الحمل نتيجة الإرهاق.
تناول حب الفوليك بشكل منتظم
- إنه الدواء الذي يجب تناول طوال فترة الحمل من الشهر الأول حتى الولادة فهذا العلاج يساعد في عدم حصول تشوهات للجنين إضافة للمقويات مثل حبوب الكالسيوم وباقي أنواع الفيتامينات الأخرى التي يصفها الطبيب المراقب للحمل.
زيارة الطبيب بشكل دوري
- ضمن خطوات العناية بالجنين الشهر الأول من أجل مراقبة الجنين وتطورات نموه ولمراقبة صحة الأم الحامل فذلك يكون أفضل للتعرف على مراحل تكون الجنين ولمراقبة الأم وتستمر المراقبة لبعد الولادة ب 4 أشهر للتأكد من صحة الطفل بعد الولادة وصحة الأم.
الأعراض التي تمر بها الحامل بالشهر الأول
إن هذه الأعراض تكاد تكون متشابهة عند جميع الحوامل مع اختلاف شدتها أو استمراريتها طوال أشهر الحمل مثل القيء والدوخة… الخ.
إقرأ أيضا:طرق العناية بالإبطين الصحيحة 2022الدوخة:
الدوخة هي سبب لكثير من الأمراض مثل الضغط- السكر ي- فقر الدم- الحمل لذلك عندما تشعرين بالدوخة عليكِ زيارة أي مركز طبي أو طبيبك الخاص للتعرف عن سبب الدوخة وهنا على المرأة إذا عرفت أنها حامل وهذه الدوخة مرافقة لها فعليها أن تنتبه لنفسها وأن لا تبقى وحيدة ولا تخرج إلى الأماكن العامة بمفردها دون مرافقة أحدًا من الأصدقاء أو الزوج أو أفراد الأسرة ودوخة الحمل ليس مرض بل هي بسبب الحمل وتغيرات هرمونات جسم الحامل.
القيء (الاستفراغ):
تلك الحالة ترافق الحوامل فبعضهن تكون في بداية الحمل فقط والبعض الآخر تكون مستمرة معها حالة القيء حتى الأشهر الأخيرة من الحمل والطبيب يصف الدواء المناسب لهذه الحالة ولكن على الحامل أن تنتبه من أخذ أدوية دون وصفة الطبيب فهذا مضر بالجنين وقد يسبب تشوهات جنينية.
التعب المستمر:
إن الإرهاق يرافق الحوامل فكثيرًا ما تشتكي الحامل من الإجهاد والتعب وهذا بحسب نوعية جسم الحامل وقدرتها على تحمل متاعب الحمل فإذا كانت أعراض الحمل شديدة فهذا يزيد من إرهاق الحامل.
نصيحة مهمة لكل أم في أول حمل لها
تلك بعض النصائح في خطوات العناية بالجنين الشهر الأول كالتالي:
إقرأ أيضا:طرق شد بشرة الوجه بالعلاج والتمارين 2022- إن الحامل بالطفل الأول ستجد كل شيء جديد وغريب عليها ولا تستطيع التفريق بين أعراض الحمل والأمراض الأخرى مما يزيد من توترها وهذا التوتر قد يجعلك تخسرين الجنين فالابتعاد عن التوتر والتفكير باحتمال الحمل أو عدم حدوثه أو التفكير بثبات الحمل وصحة المرأة والجنين وكثير من التفاصيل تراود عقل الحامل وترهق نفسها بأعباء التفكير.
- وهنا أقول أن التوكل على الله سبحانه وتعالى هو أهم الخطوات التي يجب أن تسعى لها الحامل وبعدها تعتني بصحتها وتتقيد بالنصائح التي أوردناها في المقالة وعليها بالراحة فهذا مهم جدًا لها ولجنينها.
وأؤكد على الراحة الجسدية والراحة النفسية والابتعاد عن ضغوط الحياة، فالشهر الأول هو أساس الحمل وعليه يكون الأمر كله باستمرار الحمل أو خسارته لاحقًا لذلك على السيدة الحامل وهي في بداية حملها أن تكون يقظة جدًا لكل شيء تشعر به غير طبيعي ولا تبخل على نفسها باستشارة الطبيب.
اقرأ أيضًا:
